Как проводится очищение кишечника солёной водой — секрет здоровья и долголетия

Очищение кишечника солёной водой относится к нетрадиционной медицине. Впервые об очищении солью стало известно в индийской практике — метод Шанк Пракшалана, когда применение солевого раствора сочетается со специальными упражнениями. Сегодня существует множество вариаций по чистке полости кишечного тракта для лечения запоров, выведения застойных каловых масс и камней и похудения. Правильное и осторожное применение позволяет достигнуть потрясающих терапевтических результатов.

Очищение кишечника водой с солью

Как очистить кишечник солью с водойОчищение солью доступно практически каждому человеку без проблем со здоровьем, однако специфика природного вещества требует особенной осторожности в применении. Можно использовать семя льна с кефиром для очищения кишечника или овощной салат (рецепт салата «Щётка» для очищения кишечника вот здесь). Но все эти методы можно использовать при отсутствии противопоказаний.

Существует некоторые тезисы в отношении солевой очистки:

  • Во-первых, чистка солёной водой не относится к консервативному методу лечения, а потому, ответственность за результаты терапии и ошибки возложена только на человека.
  • Во-вторых, многие медики скептически относятся к такому методу очищения и не рекомендуют данную процедуру.
  • В-третьих, метод основан на восточных теориях и философии, поэтому подходить к нему важно в гармонии с телом и душой.

Решаясь на чистку кишечника солёной водой, следует учесть все плюсы и минусы.

Показания

Показаниями к проведению домашней манипуляции являются:

  • избыточная масса тела (до 5-7 лишних кг);
  • нарушения стула;
  • пищеварительные расстройства;
  • сниженный иммунитет (за исключением аутоиммунных заболеваний в анамнезе):
  • метаболические расстройства;
  • запах изо рта;
  • неопрятный вид кожных покровов.

Показаниями к чистке кишечника могут стать постоянные головные боли, переутомление и ощущение постоянной разбитости. Нередко все перечисленные признаки указывают на проблемы с работой кишечного тракта.

Противопоказания

Учитывая повышение осмотического давления в кишечнике после применения солевого раствора внутрь и специфику компонентов соли, метод чистки противопоказан при следующих состояниях и заболеваниях:

  • беременность и лактация;
  • заболевания органов ЖКТ;
  • патологии почек и печени;
  • гипертоническая болезнь любого генеза;
  • глубокий геморрой, выпадение влагалища;
  • онкологические процессы;
  • соблюдение поста, голодной диеты;
  • активные инфекционные процессы в организме любой природы;
  • целиакия;
  • кишечные расстройства;
  • тяжёлое поражение кишечного тракта.

Недопустимо применение концентрированных растворов после оперативных вмешательств, эндоскопических манипуляций.

Заниматься очищением не следует в состоянии психологического стресса, при плохом настроении.

Как почистить кишечник солёной водой в домашних условиях?

Очищение кишечника водно-солевым растворомДля очищения кишечника в домашних условиях важно подготовить соль, 3-4 л тёплой очищенной воды, гимнастический коврик. Если планируется клизменное очищение, то готовят большую грушу или кружку Эсмарха.

Основными правилами проведения чистки дома являются:

  1. Вода должна быть тёплой, комфортной для слизистых оболочек кишечника;
  2. Изучение комплекса упражнений, который расслабляет мышцы клапанов кишечника и омывает все его отделы;
  3. Достаточно 1 чистки в 4 месяца;
  4. Тщательный подход к выбору соли.

Содержание соли в растворе должно быть ровно таким, чтобы восполнить потерю натрия в составе крови, но, ни в коем случае её не превысить.

При превышении дозировки солевого раствора натрий будет всасываться в слизистые кишечника, проникать в пищеварительную систему, внутренние органы и выводиться с мочой. Очищения в данном случае не происходит, а вот вред организму наносится колоссальный.

Средний расчёт дозировки — 20-25 г соли на 1 л тёплой воды.

Английская соль для очищения кишечника

Английская соль (иначе продукт называют магнезией, горькой солью или солью магния) широко используется в нетрадиционной и официальной медицине.

Основные правила эффективного очищения магнезией имеют такой алгоритм:

  1. За 5-7 дней до очищения исключают из рациона соль, любые агрессивные продукты;
  2. Необходимо начать заниматься гимнастикой утром и вечером;
  3. Начинать очищение нужно с утра, сразу после пробуждения;
  4. Первую порцию солевого раствора выпивают натощак, после чего делают зарядку и ждут первой дефекации.

После первого опорожнения кишечника вновь выполняют комплекс упражнений и пьют солёную воду. В промежутках рекомендуется пить чистую воду или отвар ромашки. Результат будет достигнут, если вместо кала будет выходить прозрачная жидкость.

Общая продолжительность очищения — 5-6 часов. Обычно достаточно 1 курса из 1-3 процедур. При каловых камнях или тяжёлых формах запора потребуется курс из 10 процедур.

После чистки необходимо отдохнуть и поспать несколько часов. Иногда важно просто полежать с закрытыми глазами, расслабиться. При появлении неприятных симптомов во время чистки процедуру рекомендуется прекратить.

Нормальной реакцией считается подташнивание, усталость – это ответ организма на полученную во время чистки нагрузку.

Как принимать английскую соль?

Важно правильно приготовить и принять раствор соли магния. На 250 мл воды требуется 25 г порошка. Жидкость готовят сразу перед применением и выпивают за один заход утром натощак. После состав обильно запивают водой с соком лимона небольшими глотками на протяжении часа.

Первая дефекация наступает уже через 30 минут. Все последующие порции пьют в той же дозировке.

После каждой дефекации необходимо пить тёплую воду с лимоном пока из кишечника не будет выходить прозрачная жидкость.

После чистки необходимо пить тёплые густые кисели, кушать сухарики с овощным бульоном. Питание после очищения кишечника важно пересмотреть, составить свой режим и рацион.

Карловарская соль для очищения кишечника — правила применения

Карловарская соль является минеральной добавкой к пище, которая стабилизирует электролитный баланс крови.

В составе соли содержатся высокие концентрации:

  • бикарбоната,
  • сульфатов,
  • катионов натрия и кальция.

Соотношение этих веществ может изменяться в зависимости от источника добычи соли.

Рецепт приготовления солевого раствора должен повторять готовый состав, напоминающий гейзерную воду курорта в Чехии.

Перед применением карловарской соли важно учитывать:

  • кислотность желудка,
  • состояние слизистых органа,
  • скорость переваривания пищи.

Для приготовления 0,5% раствора необходимо растворить 5 г вещества в 1 л воды (1 ч.ложка). Для приготовления 1% раствора достаточно 10 г соли (2 ч. ложки).

Солевой раствор нужно пить большими глотками утром натощак. Для начала подойдёт концентрат в 0,5%, а при последующих процедурах очистительного курса можно увеличивать концентрацию соли. Организм человека по-разному может реагировать на очищение солевым раствором. Периодом адаптации являются первые 2-3 процедуры.

Существует множество рецептов с солью, основанных на уменьшении и увеличении концентрата соли, добавлении вспомогательных ингредиентов.

Перед употреблением солевого раствора вода должна быть тёплой. Для улучшения вкусовых качеств допускается сочетание с лимонным соком, яблочным уксусом.

Солевая клизма для очищения кишечника

Очищение кишечника солевой клизмойКлизменное очищение солью имеет наибольшее прямое влияние на слизистые кишечного тракта. Преимуществами этой методики является отсутствие раздражающего фактора на желудок, почки, печеночные структуры. Предназначения прямого очищения кишечника — похудение и избавление от застойных явлений.

Терапевтический эффект клизмы обусловлен следующими действиями:

  • проникновение концентрата только в нижние отделы кишечного тракта;
  • разжижение и открепление от стенок каловых масс:
  • разрушение каловых камней;
  • беспрепятственное выведение кала наружу.

Использовать клизменное очищение важно умеренно, во избежание:

  • осложнений, связанных с нарушением микрофлоры кишечника;
  • кровотечений;
  • синдрома «ленивого кишечника».

После клизмы можно одновременно ввести масляный раствор для уменьшения раздражения, пропить курс пробиотических комплексом для улучшения желудочно-кишечной микрофлоры.

Противопоказаниями к очищению клизмой является:

  • геморрой,
  • ректальные кровотечения,
  • острые воспалительные процессы,
  • онкологические опухоли,
  • полип на ножке в прямой кишке и другие виды полипов;
  • трещины заднего прохода.

Как правильно приготовить?

Масла для добавления в водно-солевую клизмуДля одного клизменного промывания достаточно 2 л тёплой воды и 4 ч. ложки соли. Натрий тщательно растворяют в воде, чтобы исключить попадание нерастворённых кристалликов на слизистые оболочки кишечника. Вода обязательно должна быть отстоянной, прокипячённой или отфильтрованной.

Нельзя использовать холодную или горячую воду. Комфортная температура — 40 градусов.

Рецептура клизменных растворов на основе соли допускает добавление:

  • масла (касторовое, оливковое, льняное),
  • яблочного уксуса (1 ч.ложка на 1 л воды),
  • лимонного сока (2 ст. ложки на 1 л воды).

В качестве основного компонента можно выбирать любую соль: поваренную, йодированную, английскую, морскую.

При отсутствии хронических запоров допустимая концентрация натрия в воде — 0,5-1%. При регулярном нарушении дефекации и при отсутствии противопоказаний концентрацию соли можно немного увеличить.

Как правильно применять?

Клизменное очищение подходит, если есть определённый навык выполнения подобных манипуляций или существует знающий человек, которому можно довериться и не стыдиться по ходу всей процедуры.

Алгоритм проведения следующий:

  1. Важно принять коленно-локтевую позу или лежа на правом боку;
  2. Обработка анального отверстия жирным кремом, маслом или вазелином для введения наконечника;
  3. Введение наконечника в ректальный канал;
  4. Постепенное введение раствора.

Кружка Эсмарха должна находиться на высоте до 1,5 м. Во время манипуляции не должно быть никаких отвлекающих факторов, а на случай недержания кала рядом должен быть унитаз.

Первое опорожнение после ректального введения раствора по возможности следует произвести через 10-15 минут.

Некоторые проблемы после чистки

После проведения чистки кишечного тракта возможно появление неприятных ощущений и проблем, которые важно знать заранее. Правильное поведение, во многих случаях, предупредит осложнения, а ожидаемый результат будет достигнут.

Существуют следующие моменты:

  • Отсутствие дефекации. Если после 3-5 стакана солевого раствора отсутствуют позывы к дефекации, то не следует пить новые дозы раствора. Достаточно более интенсивных физических нагрузок на органы малого таза (качание пресса, вращения туловищем). При отсутствии дефекации следует сделать клизму с масляным раствором.
  • Затруднение дефекации и вздутие живота. Запор может спровоцировать избыточное газообразование. Для купирования этого симптома достаточно лечь на спину и сделать хороший массаж живота надавливающими движениями.
  • Тошнота и чувство переполненности желудка. Эти симптомы свидетельствуют о плохой проходимости воды к кишечным отделам. При появлении таких ощущений следует прервать питьё и сделать интенсивную гимнастику (наклоны, вращения, «лодочка»). Если тошнота прошла, то можно продолжать чистку. Если же ощущение не прекращается, то можно вызвать рвоту и прервать курс.
  • Раздражение анального отверстия. После каждой дефекации рекомендуются подмывания с мылом или гелем для интимной гигиены. Запрещено использовать туалетную бумагу.

Соблюдение всех этих правил минимизирует риски осложнений, а также помогает устранить проблемы для повышения терапевтического эффекта.

Комплекс упражнений при очищении кишечника Шанк Пракшалана вот здесь:

Соль – важный компонент для поддержания здоровья всего организма, однако передозировка натрия при любом применении солевых растворов может усугубить общесоматический статус пациента. Перед началом любых манипуляций рекомендуется обратиться к врачу для исключения возможных противопоказаний, скрытых заболеваний и определения целесообразности чистки.

О симптомах полипов в толстом кишечнике читайте в этой нашей статье.

Записаться на приём к врачу вы можете непосредственно на нашем ресурсе.

Будьте здоровы и счастливы!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector